1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombre et tomate avec du fromage feta
La Salade de Concombres, Tomates et Feta est un plat rafraîchissant et vibrant débordant de saveurs. Combinant des concombres croquants, des tomates juteuses et du fromage feta corsé, cette salade incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. C'est une fantastique source de vitamines et d'antioxydants, grâce à ses légumes frais, tandis que le feta ajoute une texture crémeuse et un boost de protéines. Arrosée d'huile d'olive et saupoudrée d'herbes, cette salade ravit non seulement vos papilles mais favorise également un mode de vie sain. Parfaite en tant que plat d'accompagnement ou repas léger, c'est une façon délicieuse de savourer les meilleurs produits de l'été!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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