Salade de concombres et de radis.

Salade de concombres et de radis.

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
78.9
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
78.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.0%
15.4%
8.7%
Matières grasses: 7 cal (8.7%)
Protéines: 12 cal (15.4%)
Glucides: 63 cal (76.0%)

About Salade de concombres et de radis.

La Salade de Concombres et Rafeel est un plat rafraîchissant et vibrant originaire de la cuisine du Moyen-Orient. Cette salade présente des concombres croquants et juteux, du Rafeel frais, une herbe aromatique qui ajoute une saveur unique, et une pincée de tomates cerises pour la douceur. Assaisonnée d'une légère vinaigrette à l'huile d'olive et au citron, elle rehausse la luminosité naturelle des ingrédients. Riche en vitamines et en hydratation, cette salade est faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un repas sain ou un accompagnement. Savourez le croquant et la fraîcheur de la Salade de Concombres et Rafeel pour une indulgence délicieuse et sans culpabilité!