1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 3.3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 0.8 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombres et de laitue
La Salade de Concombre et de Laitue est un mélange rafraîchissant de concombres croquants et de laitue vibrante, souvent rehaussé de fines herbes fraîches et d'une vinaigrette acidulée. Provenant de diverses cuisines méditerranéennes, cette salade est un incontournable pour sa simplicité et sa saveur. Emballée de vitamines A et C, elle est peu calorique et très hydratante, en en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Appréciez-la comme un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement qui complète n'importe quel repas, apportant une croquant qui réveille vos papilles. Parfait pour les jours chauds, cette salade n'est pas seulement savoureuse ; c'est aussi un ajout nutritif à votre assiette !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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