1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombre et de feta
La salade de concombre et de féta est un plat rafraîchissant et vibrant qui associe des concombres croquants avec de la féta crémeuse, le tout relevé d'une légère vinaigrette à l'huile d'olive et au jus de citron. Cette salade d'inspiration méditerranéenne met en valeur les saveurs d'herbes fraîches comme l'aneth et le persil, ajoutant une touche aromatique. Regorgeant d'hydratation grâce aux concombres et de bénéfices nutritionnels de la féta, c'est un choix sain, riche en vitamines et minéraux. Parfait en tant qu'accompagnement ou repas léger, cette salade est faible en calories et riche en saveur, en faisant un ajout délicieux à toute table. Savourez la fraîcheur de la salade de concombre et de féta dès aujourd'hui!
