1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombre et de pomme
La Salade de Concombres et Pommes est un mélange rafraîchissant de concombres croquants et de pommes sucrées, mélangés avec du jus de citron zesté et une pointe de menthe. Originaire des plats légers et estivaux, cette salade est un ajout délicieux à tout repas. Truffés de vitamines et d'hydratation, les concombres offrent une option faible en calories, tandis que les pommes apportent une touche de douceur naturelle et de fibres pour la santé digestive. Ensemble, ils créent un plat croquant et vibrant parfait pour les journées chaudes ou en tant que nettoyant de palais. Appréciez l'équilibre sain des saveurs et des textures dans cette salade revigorante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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