1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombres avec poivron et tomates
La Salade de Concombres aux Poivrons et Tomates est un plat rafraîchissant et vibrant parfait pour toute occasion. Débordant de concombres croquants, de poivrons colorés et de tomates juteuses, cette salade provient de la cuisine méditerranéenne, connue pour ses ingrédients légers et sains. La combinaison de ces légumes frais offre une mine de vitamines et d'antioxydants tout en étant faible en calories, en faisant un choix idéal pour les amateurs de cuisine saine. Arrosée d'huile d'olive et d'un filet de jus de citron, cette salade titille non seulement vos papilles mais favorise également l'hydratation et le bien-être. Savourez ce plat délicieux en tant qu'accompagnement ou en plat principal léger !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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