1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de concombres
La salade de concombre est un plat rafraîchissant qui met en vedette des concombres croustillants, des tomates vibrantes et des oignons rouges zestés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est généralement assaisonnée d'huile d'olive, de jus de citron et d'une pincée d'herbes fraîches, ce qui en fait un accompagnement parfait pour n'importe quel repas. Non seulement délicieuse, elle est également riche en vitamines et en hydratation, grâce à la haute teneur en eau des concombres. Faible en calories et riche en antioxydants, la salade de concombre est un choix sain qui apporte une explosion de saveur et de couleur dans votre assiette tout en maintenant votre alimentation légère et nutritive. Savourez la simplicité et la fraîcheur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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