1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
175.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 18.4 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 806.5 mg | 62% | |
| Fer | 12.4 mg | 68% | |
| Potassium | 278.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu en dés
Le Tofu en cubes est une protéine végétale polyvalente dérivée du soja, parfaite pour n'importe quel plat. Originaire d'Asie de l'Est, ce classique du soja est un pilier de la cuisine asiatique, absorbant facilement les saveurs de vos marinades et sauces préférées. Riche en protéines, faible en calories et riche en minéraux essentiels comme le calcium et le fer, le Tofu en cubes est une option bonne pour le cœur et sans cholestérol. Que ce soit sauté, grillé ou ajouté aux soupes, c'est une façon délicieuse d'améliorer vos repas tout en nourrissant votre corps. Embrassez la bonté du Tofu en cubes dès aujourd'hui!
