Cubed boneless flanken beef in a red sauce with olives
Cubes de bœuf de flanchet désossé dans une sauce rouge aux olives

Cubed boneless flanken beef in a red sauce with olives Cubes de bœuf de flanchet désossé dans une sauce rouge aux olives

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Cubed boneless flanken beef in a red sauce with olives Cubes de bœuf de flanchet désossé dans une sauce rouge aux olives

Les Cubes de Flanken de Boeuf Désossés dans une Sauce Rouge aux Olives est un plat savoureux qui réunit du bœuf tendre et juteux, mijoté à la perfection dans une riche sauce tomate. Ce repas consistant est inspiré de la cuisine méditerranéenne, mettant en vedette le goût distinctif et salé des olives, qui ajoute de la profondeur et du caractère. Rempli de protéines et de nutriments essentiels, il offre une option satisfaisante pour les amateurs de viande. Alors que la sauce rouge vibrante fournit des antioxydants provenant des tomates, méfiez-vous des sucres ajoutés dans certaines recettes. Appréciez ce délicieux plat comme un repas sain, parfait pour les rassemblements en famille ou les dîners douillets à la maison!