Blog Research API Download App
Porc effiloché cubain

Porc effiloché cubain

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
7.9
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.1%
48.4%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 189 cal (48.4%)
Glucides: 31 cal (8.1%)

About Porc effiloché cubain

Le Porc Effiloché Cubain est un plat savoureux qui provient des saveurs vibrantes de la cuisine cubaine. Fabriqué avec de l'épaule de porc marinée, il est lentement cuit pour la perfection avec un mélange alléchant d'agrumes, d'ail et d'épices comme le cumin et l'origan. Cette viande tendre et juteuse est souvent servie dans un sandwich ou avec du riz et des haricots, en faisant un repas copieux. Bien qu'il soit riche en saveurs, il peut être riche en matières grasses, alors savourez-le avec modération. Embrassez l'esprit de Cuba avec cette délicieuse nourriture réconfortante qui est aussi goûteuse qu'elle est satisfaisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.