1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 946.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Saumon en Croûte est un mets délicieux mettant en vedette un filet de saumon parfaitement saisi, garni d'un mélange savoureux de chapelure, d'herbes et de zeste de citron. Ce chef-d'œuvre culinaire puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne classique, où les ingrédients frais sont à l'honneur. Riche en acides gras oméga-3, le saumon soutient non seulement la santé cardiaque, mais fournit également une source de protéines maigres, en en faisant un choix nutritif. La croûte croustillante ajoute un croquant satisfaisant tout en équilibrant la tendreté naturelle du poisson. Laissez-vous tenter par le Saumon en Croûte pour un repas délicieusement sain et bourré de saveurs!