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tomates concassées

tomates concassées

Ingredient: Crushed tomatoes Category: Ingredient

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (121 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
60
calories
3.0
protéines
14.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20.0 mg 0%
Glucides totaux 14.0 g 5%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 9.6 g
protéines 3.0 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.0 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 680.0 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.2%
16.8%
5.0%
Matières grasses: 3 cal (5.0%)
Protéines: 12 cal (16.8%)
Glucides: 56 cal (78.2%)

About tomates concassées

Les Tomates Concassées sont un ingrédient vibrant et polyvalent qui apporte les saveurs riches de tomates mûres et juteuses directement dans votre cuisine. Remplies de vitamines essentielles comme la vitamine C et K, ainsi que d'antioxydants, elles renforcent votre santé tout en rehaussant d'innombrables plats. Originaires de la cuisine méditerranéenne, elles sont parfaites pour les sauces de pâtes, les ragoûts et les soupes. Faibles en calories et sans sucres ajoutés, les tomates concassées offrent un moyen naturel d'ajouter de la profondeur et de la saveur à vos repas. Que vous prépariez une marinara classique ou un chili copieux, les tomates concassées élèvent chaque bouchée. Savourez le goût du soleil dans chaque cuillère!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.