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Noix de pécan concassées

Noix de pécan concassées

Nut

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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784
calories
12
protéines
16
glucides
80
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
784
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 80 g 102%
Graisses saturées 7.2 g 36%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 16 g 5%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 464 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

7.7%
5.8%
86.5%
Matières grasses: 720 cal (86.5%)
Protéines: 48 cal (5.8%)
Glucides: 64 cal (7.7%)

About Noix de pécan concassées

Les noix de pécan écrasées sont un ingrédient délicieux et polyvalent, rempli d'une saveur riche et beurrée avec une pointe de douceur. Provenant du cœur du Sud des États-Unis, ces noix sont une base dans la cuisine classique et moderne, parfaites pour rehausser tout, des tartes aux salades. Remplies de nutriments essentiels, incluant des graisses saines, des protéines et des fibres, elles soutiennent la santé cardiaque et offrent un croquant satisfaisant. Dégustez-les en tant que collation, ou saupoudrez-les sur vos plats préférés pour ajouter de la texture et de la saveur. Rehaussez vos repas avec la bonté saine des noix de pécan écrasées!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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