1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.3 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre nouvelles écrasées
Les Pommes de Terre Nouvelles Écrasées sont un plat délicieux et rustique, mettant en avant de jeunes pommes de terre tendres écrasées délicatement pour libérer leur texture crémeuse. Cet incontournable provient de la cuisine européenne, où la simplicité et la saveur règnent en maître. Assaisonnées avec un soupçon d'huile d'olive, d'herbes fraîches et d'une pincée de sel marin, elles offrent une explosion de bonté terreuse à chaque bouchée. Riches en vitamines et minéraux, ces pommes de terre offrent une dose saine de fibres tout en étant faibles en calories. Parfaites en accompagnement ou en plat principal réconfortant, les Pommes de Terre Nouvelles Écrasées sont un ajout polyvalent et nutritif à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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