Curry d'œuf écrasé

Curry d'œuf écrasé

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 247.1 mg 82%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.2%
64.8%
Matières grasses: 190 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (19.2%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Curry d'œuf écrasé

Le Curry d'Œuf Concassé est un plat copieux et savoureux enraciné dans la cuisine indienne. Cette délicieuse recette met en avant des œufs parfaitement durs, grossièrement concassés et mijotés dans une sauce riche à base de tomate, d'oignon et d'épices, rehaussée d'ail, de gingembre et d'épices aromatiques comme le curcuma et le cumin. Chaque bouchée offre une explosion de protéines, en faisant une option nutritive pour n'importe quel repas. Avec ses saveurs vibrantes et sa texture réconfortante, le Curry d'Œuf Concassé est non seulement satisfaisant mais aussi riche en nutriments essentiels. Servez-le avec du riz cuit à la vapeur ou du naan chaud pour une expérience saine qui saura plaire à votre palais.