1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 80 mcg | 400% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 16 mg | 88% | |
| Potassium | 180 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons de son écrasés
Les Flakes de Son Écrasés sont une option de petit-déjeuner saine fabriquée à partir de son de blé 100% naturel, offrant un craquement délicieux à chaque bouchée. Issus de pratiques traditionnelles de fabrication de céréales, ces flocons sont riches en fibres alimentaires, contribuant à soutenir la santé digestive et à favoriser une sensation de satiété. Sans sucres ajoutés et bourrés de vitamines et minéraux essentiels, ils s'intègrent parfaitement dans un régime équilibré. Dégustez-les avec du lait, du yaourt ou des fruits frais pour un départ nutritif à votre journée. Les Flakes de Son Écrasés ne sont pas simplement un repas ; ils sont un pas vers un mode de vie plus sain !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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