1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.8 g | 47% | |
| Graisses saturées | 5.2 g | 26% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 17.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 16.8 g | 60% | |
| Sucres | 1.8 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1212.5 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocat écrasé
L'Avocat Écrasé est un mélange crémeux et vibrant d'avocats mûrs, assaisonné à la perfection avec une touche de lime, de sel marin et d'herbes fraîches. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, cette base versatile apporte une explosion de saveurs, en en faisant un favori dans des plats allant des tacos aux toasts. Riche en graisses saines pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, l'avocat écrasé soutient la santé cardiaque et favorise une sensation de satiété, en en faisant un choix idéal pour ceux qui veulent nourrir leur corps. Laissez-vous tenter par ce super-aliment délicieux et rehaussez vos repas avec sa richesse beurrée.
