1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade croquante au miso
La Salade de Miso Croquante est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie les saveurs umami de la vinaigrette au miso avec un délicieux mélange de légumes frais. Mettant en vedette de la laitue romaine croquante, des carottes râpées et des radis croustillants, cette salade est une célébration de la cuisine d'inspiration asiatique. Garnie de graines de sésame rôties et d'une touche d'oignons verts, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Le miso ajoute des probiotiques pour la santé intestinale, tandis que les légumes colorés fournissent des vitamines essentielles et des fibres. Parfaite comme repas léger ou en accompagnement, la Salade de Miso Croquante est un choix sain qui saura combler vos envies!
