1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.4 g | 27% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade croqtante de chou frisé
La Salade de Chou Kale Croquant est un plat rafraîchissant et nutritif qui éclate de saveurs et de textures. Garnie de feuilles de chou kale croustillantes et vibrantes, elle est assaisonnée de jus de citron zesté, d'une pointe d'ail et saupoudrée de sel de mer. Cette salade est enrichie d'amandes croquantes et de canneberges séchées sucrées et acidulées, ajoutant un contraste délicieux. Originaire de la cuisine consciente de la santé, cette salade est non seulement faible en calories mais aussi riche en vitamines A, C et K, en en faisant une mine de nutriments. Parfaite comme accompagnement ou repas léger, la Salade de Chou Kale Croquant est votre alliée pour une expérience culinaire délicieuse et sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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