Feta émietté

Feta émietté

Dairy

Évaluation de l'élément: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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300
calories
16
protéines
4.4
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 16.8 g 84%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 100 mg 33%
Sodium 1264 mg 54%
Glucides totaux 4.4 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4 g
protéines 16 g 32%
Vitamine D 48 mcg 240%
Calcium 560 mg 43%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 76 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
21.5%
72.6%
Matières grasses: 216 cal (72.6%)
Protéines: 64 cal (21.5%)
Glucides: 17 cal (5.9%)

About Feta émietté

La feta émiettée est un fromage crémeux et acidulé fait à partir de lait de brebis ou de chèvre, originaire de Grèce. Avec sa texture émiettée délicieuse, il est parfait pour agrémenter les salades, les pâtes et les plats méditerranéens. Riche en protéines et en calcium, la feta émiettée soutient la santé osseuse tout en ajoutant de la saveur à vos repas. Elle est moins grasse que beaucoup d'autres fromages, ce qui en fait une option plus saine pour ceux qui surveillent leur alimentation. Que ce soit saupoudré sur une salade fraîche ou mélangé dans un plat savoureux, la feta émiettée rehausse vos créations culinaires avec son goût unique et ses bienfaits nutritionnels.