1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 50.0 g | 64% | |
| Graisses saturées | 6.7 g | 33% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1666.7 mg | 72% | |
| Glucides totaux | 166.7 g | 60% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 166.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Crouton est un ajout délicieux à vos repas, transformant les salades et les soupes avec sa texture croustillante et sa saveur irrésistible. Originaire de la cuisine française, les croutons sont généralement faits de cubes de pain grillé, souvent assaisonnés avec de l'ail, des herbes et des épices. Bien qu'ils ajoutent un croquant satisfaisant, il est important de noter que les croutons peuvent être riches en calories et en sodium, selon la préparation. Cependant, en choisissant des versions à grains entiers ou faites maison, vous pouvez savourer ce délicieux accompagnement de manière saine pour rehausser vos plats. Parfait pour apporter une touche d'élégance gastronomique à vos repas quotidiens!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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