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Croquette

Croquette

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
47.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.6%
11.6%
41.8%
Matières grasses: 171 cal (41.8%)
Protéines: 47 cal (11.6%)
Glucides: 190 cal (46.6%)

About Croquette

La Croquette est une délicieuse petite bouchée qui vient à l'origine de la France. Traditionnellement réalisée avec de la purée de pommes de terre crémeuse ou une riche sauce béchamel, elle est souvent remplie d'ingrédients savoureux comme du fromage, de la viande ou des légumes. Enrobées d'une chapelure croustillante et dorée, les croquettes sont gourmandes et polyvalentes. Bien qu'elles offrent une texture croustillante et du réconfort, leur nature frite signifie qu'elles peuvent être riches, alors savourez-les avec modération. Parfaites en tant qu'entrée ou snack, les croquettes apportent une touche de raffinement gastronomique à tout repas, ce qui en fait un choix apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.