Croquettes

Croquettes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
23.7
protéines
71.0
glucides
37.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.9 g 48%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 1419.5 mg 61%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.4%
13.2%
47.4%
Matières grasses: 341 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (13.2%)
Glucides: 284 cal (39.4%)

About Croquettes

Les Croquetes sont de délicieuses gourmandises espagnoles en bouchées, traditionnellement garnies de béchamel crémeuse et d'une variété d'ingrédients tels que du jambon, du fromage ou des fruits de mer. Originaires de la richesse culinaire de l'Espagne, ces pépites dorées sont croustillantes à l'extérieur et riches à l'intérieur, ce qui en fait une tapa favorite. Bien qu'elles offrent une indulgence réconfortante, elles sont généralement frites, ce qui ajoute des calories supplémentaires. Cependant, vous pouvez les déguster avec modération comme une délicieuse source de protéines et de saveurs. Parfaites à partager, les Croquetes sont à essayer absolument pour tout amateur de bonne chère!