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Croquettes

Croquettes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
23.7
protéines
71.0
glucides
37.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.9 g 48%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 1419.5 mg 61%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.4%
13.2%
47.4%
Matières grasses: 341 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (13.2%)
Glucides: 284 cal (39.4%)

About Croquettes

Les Croquetas sont de délicieuses bouchées dorées en provenance d'Espagne, traditionnellement remplies d'un mélange crémeux de béchamel et d'ingrédients variés comme du poulet, du jambon, ou des fruits de mer. Ces délices salés sont souvent appréciés en tant que tapas, parfaitement associés à votre boisson préférée. Bien qu'ils offrent des saveurs riches et des textures réconfortantes, les croquetas peuvent être un peu lourdes, en en faisant une gâterie à savourer plutôt qu'un en-cas quotidien. Avec un extérieur croquant délicieux et un cœur moelleux et savoureux, les croquetas sont un incontournable pour quiconque cherche à découvrir le cœur de la cuisine espagnole.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.