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Croqueta de cocido

Croqueta de cocido

Appetizer

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
710.9
calories
28.4
protéines
47.4
glucides
37.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
710.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.9 g 48%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.8 mg 31%
Sodium 1421.8 mg 61%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 142.2 mg 10%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.9 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.4%
17.6%
52.9%
Matières grasses: 341 cal (52.9%)
Protéines: 113 cal (17.6%)
Glucides: 189 cal (29.4%)

About Croqueta de cocido

La Croqueta De Cocido est un délicieux plat de tapas espagnol, réalisé à partir des ingrédients riches et savoureux du cocido, un ragoût traditionnel. Chaque croqueta est garnie de viandes tendres et effilochées, comme du bœuf ou du poulet, habilement combinées avec des légumes onctueux et une sauce béchamel crémeuse. Enrobées dans une croûte dorée et croustillante, ces bouchées sont non seulement un plat réconfortant mais aussi un moyen de savourer les saveurs de la cuisine espagnole. Bien qu'elles soient frites, l'utilisation d'ingrédients sains signifie que vous dégustez un plat riche en saveurs et en nutriments. Parfaitement croustillante à l'extérieur et crémeuse à l'intérieur, la Croqueta De Cocido est un délicieux clin d'œil à l'héritage culinaire espagnol.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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