1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.3 g | 45% | |
| Graisses saturées | 17.6 g | 88% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 1411.8 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich Croque Monsieur
Le Croque Monsieur Sandwich est un délice classique des bistrots français qui met en scène des couches de jambon cuit et de fromage Gruyère fondu, le tout enveloppé entre deux tranches de pain grillé et beurré. Originaire de Paris, ce sandwich indulgent est souvent rehaussé d'une riche sauce béchamel, ajoutant une texture crémeuse qui rend chaque bouchée irrésistible. Bien que le Croque Monsieur puisse être assez décadent en raison de son fromage et de son beurre, il offre également des protéines grâce au jambon, en en faisant un choix satisfaisant. Cependant, il est préférable de le déguster avec modération en tant que plaisir gustatif, parfait pour un brunch tranquille ou un dîner confortable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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