Sandwich Croque Monsieur

Sandwich Croque Monsieur

Lunch

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 352.9 mg 27%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

30.2%
18.9%
50.9%
Matières grasses: 317 cal (50.9%)
Protéines: 117 cal (18.9%)
Glucides: 188 cal (30.2%)

About Sandwich Croque Monsieur

Le Croque Monsieur Sandwich est un délice classique des bistrots français qui met en scène des couches de jambon cuit et de fromage Gruyère fondu, le tout enveloppé entre deux tranches de pain grillé et beurré. Originaire de Paris, ce sandwich indulgent est souvent rehaussé d'une riche sauce béchamel, ajoutant une texture crémeuse qui rend chaque bouchée irrésistible. Bien que le Croque Monsieur puisse être assez décadent en raison de son fromage et de son beurre, il offre également des protéines grâce au jambon, en en faisant un choix satisfaisant. Cependant, il est préférable de le déguster avec modération en tant que plaisir gustatif, parfait pour un brunch tranquille ou un dîner confortable.