1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.3 g | 45% | |
| Graisses saturées | 17.6 g | 88% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 1058.8 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croque monsieur
Le Croque Monsieur est un sandwich classique français qui combine des couches de jambon cuit et de fromage fondant, le tout enveloppé dans du pain croustillant et beurré. Traditionnellement préparé avec du fromage Gruyère ou de l'Emmental, ce délice salé provient des cafés animés de Paris. Alors que le fromage riche et la croûte beurrée offrent une indulgence délicieuse, l'ajout de jambon riche en protéines apporte une certaine valeur nutritive. Parfait comme déjeuner réconfortant ou en-cas satisfaisant, le Croque Monsieur équilibre l'indulgence avec les plaisirs simples de la cuisine française. Savourez ce chef-d'œuvre croustillant et fondant avec une salade d'accompagnement pour une touche de fraîcheur!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
