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Croissant sandwich au œuf et jambon

Croissant sandwich au œuf et jambon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

33.3%
16.7%
50.0%
Matières grasses: 283 cal (50.0%)
Protéines: 94 cal (16.7%)
Glucides: 189 cal (33.3%)

About Croissant sandwich au œuf et jambon

Le Sandwich Croissant Avec Œuf Et Jambon est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en vedette un croissant beurré et feuilleté qui enveloppe un œuf parfaitement cuit et des tranches savoureuses de jambon. Originaire de la cuisine française, cette délice matinale combine la richesse des produits de boulangerie traditionnels avec une protéine copieuse. Garnis de nutriments essentiels, les œufs apportent des protéines et des graisses saines, tandis que le jambon ajoute une touche savoureuse. Bien qu'indulgent en raison de sa pâte beurrée, ce sandwich peut être équilibré en utilisant des croissants de céréales complètes ou en ajoutant des légumes frais. Savourez le croustillant satisfaisant et la texture crémeuse—parfait pour un délicieux début de journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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