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Salade croustillante

Salade croustillante

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

75.3%
7.6%
17.1%
Matières grasses: 21 cal (17.1%)
Protéines: 9 cal (7.6%)
Glucides: 95 cal (75.3%)

About Salade croustillante

La Salade Croustillante est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, présentant du chou râpé, des carottes et des radis, tous mélangés dans une vinaigrette acidulée. Originaire de la cuisine asiatique, cette salade apporte un croustillant délicieux à chaque repas. Remplie de fibres et de vitamines essentielles, elle est rafraîchissante et représente un accompagnement sans culpabilité. Avec un équilibre parfait entre des saveurs sucrées et salées, la Salade Croustillante est un choix sain qui saura rehausser votre expérience culinaire, en en faisant un incontournable pour les salades, les tacos, ou en tant que garniture croustillante. Savourez le goût frais et croustillant à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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