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Riz croustillant au thon épicé

Riz croustillant au thon épicé

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.4%
22.2%
33.4%
Matières grasses: 142 cal (33.4%)
Protéines: 94 cal (22.2%)
Glucides: 189 cal (44.4%)

About Riz croustillant au thon épicé

Crispy Rice Spicy Tuna est un plat fusion appétissant qui marie les saveurs de la cuisine japonaise traditionnelle à une touche moderne. Imaginez : du riz à sushi croustillant garni d'un mélange de thon relevé et velouté, rehaussé d'avocat crémeux et d'une pointe d'huile de sésame. Ce plat offre un croquant satisfaisant associé à une explosion de saveurs umami délectable. Riche en acides gras oméga-3 provenant du thon, il offre une bonne dose de protéines tout en gardant les calories sous contrôle. Parfait en guise d'entrée ou de repas léger, le Crispy Rice Spicy Tuna est sûr de ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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