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Gâteau de polenta croustillant

Gâteau de polenta croustillant

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calories
9.5
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.7%
34.6%
Matières grasses: 171 cal (34.6%)
Protéines: 38 cal (7.7%)
Glucides: 285 cal (57.7%)

About Gâteau de polenta croustillant

Le Gâteau de Polenta Croustillant est un plat délicieux enraciné dans la cuisine italienne, mettant en vedette de la polenta crémeuse cuite à la perfection, créant une croûte dorée irrésistible. Fabriqué à partir de semoule de maïs, il est naturellement sans gluten et riche en glucides, offrant une base réconfortante. Garni de légumes vibrants et d'herbes fraîches, ce plat déborde de saveurs tout en offrant des nutriments essentiels. Alors que l'extérieur croustillant ajoute une crunch satisfaisante, vous pouvez déguster cette gâterie sans culpabilité, surtout lorsqu'elle est arrosée d'huile d'olive pour une touche bénéfique pour le cœur. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le Gâteau de Polenta Croustillant est un ajout polyvalent et sain à tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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