1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 7.6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.7 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue croustillante
La Laitue Croquante est un légume vert vibrant qui ajoute une délicieuse croquant à vos salades et sandwiches. Originaire de la Méditerranée, cette merveille feuillue est riche en vitamines essentielles, notamment A, C et K, ce qui en fait un superaliment pour votre système immunitaire et la santé de votre peau. Faible en calories et riche en eau, elle vous aide à rester hydraté tout en offrant une bouchée satisfaisante. Parfaitement polyvalente, la laitue croquante peut améliorer tout, des salades César classiques aux tacos frais. Savourez ce joyau nutritif pour une addition savoureuse et sans culpabilité à n'importe quel repas!
