Choux de Bruxelles croustillants avec des lardons

Choux de Bruxelles croustillants avec des lardons

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Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
12.7
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.0%
16.0%
53.9%
Matières grasses: 171 cal (53.9%)
Protéines: 50 cal (16.0%)
Glucides: 95 cal (30.0%)

About Choux de Bruxelles croustillants avec des lardons

Les Choux de Bruxelles Croustillants Avec Morceaux de Bacon sont un plat d'accompagnement délicieusement addictif qui combine parfaitement des saveurs savoureuses et fumées. Cette recette qui plaît à tous présente des choux de Bruxelles tendres, rôtis jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, puis mélangés avec des morceaux de bacon croustillants pour un croquant irrésistible. Originaire de la cuisine européenne, ces choux sont riches en vitamines et minéraux, offrant une haute teneur en fibres et peu de calories, ce qui en fait un choix sain. Bien que le bacon ajoute une touche d'indulgence, il rehausse le plat avec une saveur riche, créant un équilibre délicieux. Appréciez-les en accompagnement savoureux ou en collation remarquable!