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Choux de Bruxelles croustillants

Choux de Bruxelles croustillants

Appetizer

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
10
protéines
25
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 25 g 9%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 5 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3 mg 16%
Potassium 875 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.4%
11.0%
61.6%
Matières grasses: 225 cal (61.6%)
Protéines: 40 cal (11.0%)
Glucides: 100 cal (27.4%)

About Choux de Bruxelles croustillants

Les Choux de Bruxelles Croustillants sont une délicieuse friandise salée qui transforme ces petits nuggets verts en une sensation croquante. Enrobés d'huile d'olive et assaisonnés d'une pincée de sel, ils sont rôtis à la perfection pour faire ressortir leur douceur naturelle. Originaires de Belgique, ces légumes en format mini gagnent en popularité dans le monde entier, notamment dans la cuisine moderne. Riches en vitamines C et K, ils soutiennent votre système immunitaire et la santé osseuse, tandis que leur teneur en fibres aide la digestion. Laissez-vous aller sans culpabilité à cette version saine d'un accompagnement classique, parfaite pour n'importe quel repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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