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Croustillant avec sauce tomate et poulet

Croustillant avec sauce tomate et poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calories
35.5
protéines
59.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 59.1 g 21%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 7.1 g
protéines 35.5 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.0 mg 5%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

48.8%
29.3%
21.9%
Matières grasses: 106 cal (21.9%)
Protéines: 142 cal (29.3%)
Glucides: 236 cal (48.8%)

About Croustillant avec sauce tomate et poulet

Le craquelin avec sauce tomate et poulet est un délicieux plat fusionnant le croustillant du craquelin avec la saveur savoureuse d'une sauce tomate riche garnie de poulet tendre et succulent. Inspiré par diverses cuisines, il met en avant la simplicité de la cuisine réconfortante du monde entier. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres grâce au craquelin, c'est une option plus saine par rapport aux repas traditionnels lourds. Avec des tomates fraîches, ce plat offre une explosion de saveur ainsi que des antioxydants, en en faisant un choix nutritif à tout moment de la journée. Savourez ce repas simple mais satisfaisant qui nourrit à la fois le corps et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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