1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.8 g | 72% | |
| Graisses saturées | 14.2 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 1419.5 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 14.2 g | 50% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 37.9 g | 75% | |
| Vitamine D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les craquelins avec des œufs et de la mayonnaise est une délicieuse combinaison de craquelins croustillants garnis de mayonnaise crémeuse et d'œufs durs parfaits. Ce plat simple mais satisfaisant a des origines en Scandinavie, où le craquelin est un incontournable. Riche en protéines grâce aux œufs, c'est une excellente source d'énergie, tandis que le craquelin offre une option de grains entiers qui favorise la santé digestive. Bien que la mayonnaise ajoute de la richesse, il est préférable de l'apprécier avec modération. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou en-cas, les craquelins avec des œufs et de la mayonnaise est un choix savoureux qui équilibre magnifiquement goût et nutrition.