1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain croustillant aux œufs durs et sauce
Les craquelins avec des œufs durs et de la sauce est un plat délicieux et sain parfait pour n'importe quel repas. Originaire de la cuisine scandinave, cette collation polyvalente se compose de craquelins croustillants et minces garnis d'œufs durs crémeux et d'un filet de sauce acidulée, souvent préparée avec de la mayonnaise ou du yaourt. Avec des protéines provenant des œufs et des fibres des craquelins, c'est un choix nutritif qui vous maintient rassasié. De plus, c'est incroyablement facile à préparer—il suffit de faire cuire ces œufs, assembler et déguster! Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un dîner léger, les craquelins avec des œufs durs et de la sauce sont à la fois satisfaisants et délicieux.
