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galette croquante

galette croquante

Grain

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
calories
32.0
protéines
176.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 176.0 g 64%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 8.0 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 8.0 mg 44%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.1%
13.1%
14.8%
Matières grasses: 144 cal (14.8%)
Protéines: 128 cal (13.1%)
Glucides: 704 cal (72.1%)

About galette croquante

Le Crispbread est une collation polyvalente et saine, issue des traditions scandinaves. Principalement composé de grains entiers comme le seigle ou l'avoine, il est riche en fibres alimentaires et en nutriments essentiels. Le Crispbread est faible en calories et sans sucres ajoutés, ce qui en fait un choix judicieux pour les personnes soucieuses de leur santé. Que vous l'appréciez garni de fromage crémeux, de légumes frais, ou comme base pour des tartinades, il offre un croustillant satisfaisant qui se marie parfaitement avec n'importe quel repas. Découvrez la manière délicieusement simple d'élever vos collations avec le Crispbread!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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