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Riz croustillant

Riz croustillant

Snack

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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301.3
calories
5.3
protéines
66.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
301.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 6.7 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2.7 mg 0%
Fer 21.6 mg 120%
Potassium 93.3 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

91.2%
7.2%
1.5%
Matières grasses: 4 cal (1.5%)
Protéines: 21 cal (7.2%)
Glucides: 266 cal (91.2%)

About Riz croustillant

Le riz croustillant est une collation délicieuse et croquante fabriquée à partir de riz soufflé, offrant une texture légère et aérienne parfaite pour toute heure de la journée. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, il est souvent utilisé comme base pour des friandises comme les Rice Krispies Treats ou comme garniture pour les desserts et les bols de petit-déjeuner. Riche en bienfaits des grains entiers, le riz croustillant est faible en gras et une excellente source d'énergie, ce qui en fait un choix satisfaisant pour ceux qui recherchent une option plus saine. Dégustez-le tel quel ou incorporez-le dans vos recettes préférées pour une croquant irrésistible!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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