1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 3.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 358.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon crimini
Les champignons Crimini sont une variété savoureuse du champignon de Paris commun, offrant un goût plus riche et terreuse. Riches en nutriments, ils sont faibles en calories mais riches en antioxydants, fibres alimentaires et vitamines essentielles comme la B2 et B3. Les Criminis sont populaires dans la cuisine italienne et méditerranéenne, souvent rehaussant les risottos, plats de pâtes et sauces. Leur texture charnue en fait un excellent ajout aux repas végétariens et végétaliens. Avec leurs bienfaits pour la santé et leur polyvalence culinaire, les champignons Crimini sont un choix délicieux pour tout plat !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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