Shrimps

Shrimps

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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233.8
calories
56.7
protéines
0.5
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
233.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 446.2 mg 148%
Sodium 262.1 mg 11%
Glucides totaux 0.5 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 56.7 g 113%
Vitamine D 358.9 mcg 1794%
Calcium 165.3 mg 12%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 623.3 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.9%
96.5%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 226 cal (96.5%)
Glucides: 2 cal (0.9%)

About Shrimps

Les Crevettes sont des crevettes succulentes, débordantes de saveur et largement appréciées dans diverses cuisines, notamment dans les plats méditerranéens et asiatiques. Riches en protéines et faibles en calories, les crevettes sont un choix sain, offrant des nutriments essentiels tels que des acides gras oméga-3, des vitamines B12 et D. Grillées, sautées ou ajoutées à une salade fraîche, ces délicieuses bouchées de fruits de mer ajoutent une touche d'élégance et une multitude de saveurs à tout repas. Laissez-vous tenter par les crevettes pour une expérience culinaire délicieuse et nutritive!