1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Crepioca est une délicieuse et nutritive gourmandise originaire du Brésil, composée principalement de farine de tapioca et d'œufs. Ce plat polyvalent peut être apprécié sucré ou salé, rempli d'une variété d'ingrédients tels que du fromage, des légumes ou des fruits. Avec sa base sans gluten, la Crepioca est une option fantastique pour ceux qui ont des restrictions alimentaires. Remplie de protéines et faible en calories, elle offre une alternative saine aux crêpes traditionnelles. Que vous la savouriez au petit-déjeuner ou en en-cas délicieux, la Crepioca allie saveur et santé à chaque bouchée !