Crêpe aux légumes de Loja das Sopas

Crêpe aux légumes de Loja das Sopas

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.5%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 106 cal (37.3%)
Protéines: 37 cal (13.2%)
Glucides: 141 cal (49.5%)

About Crêpe aux légumes de Loja das Sopas

La Crêpe Aux Légumes De Loja Das Sopas est une délicieuse création culinaire qui met en valeur un mélange de légumes frais et vibrants enveloppés dans une crêpe légère et savoureuse. Originaire de la cuisine française tant aimée, ce plat allie des légumes verts de saison, des poivrons et des champignons sautés, le tout assaisonné à la perfection. Riche en vitamines et minéraux, il offre une option saine pour ceux qui recherchent un repas équilibré. Avec sa crêpe faible en calories faite de grains entiers, ce n'est pas seulement délicieux ; c'est aussi une gourmandise sans culpabilité qui satisfait à la fois vos envies et vos besoins nutritionnels. Savourez une bouchée de fraîcheur à chaque bouchée !