Crêpe au jambon et fromage

Crêpe au jambon et fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Crêpe au jambon et fromage

La Crêpe Au Jambon Et Fromage est un délice classique français qui marie la texture délicate d'une crêpe fine avec la bonté savoureuse du fromage fondu et du jambon savoureux. Fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que la farine, les œufs, le lait et une pincée de sel, ce plat alléchant est non seulement réconfortant mais aussi polyvalent, permettant une variété de fromages et de jambons selon vos goûts. Bien qu'il offre une indulgence satisfaisante, la crêpe est légère et peut faire partie d'un repas équilibré. Appréciez-la pour un déjeuner rapide ou une délicieuse option de brunch, et savourez les saveurs riches qui célèbrent l'essence de la cuisine française.