Rouleau de crêpe

Rouleau de crêpe

Snack

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 23.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.1%
9.8%
31.1%
Matières grasses: 150 cal (31.1%)
Protéines: 47 cal (9.8%)
Glucides: 285 cal (59.1%)

About Rouleau de crêpe

Le Rouleau de Crêpe est une délicieuse fusion qui trouve son origine dans la culture alimentaire asiatique. Confectionné avec de fines crêpes délicates enveloppant une variété de garnitures, ce plat polyvalent offre des options sucrées et salées. Laissez-vous tenter par des garnitures telles que des fruits frais, du Nutella crémeux, ou des ingrédients salés comme du poulet et des légumes. Bien que les crêpes soient légères et puissent être préparées avec des céréales complètes, soyez attentif aux sucres ajoutés ou aux sauces qui pourraient augmenter les calories. Parfait pour une petite collation ou un repas satisfaisant, les Rouleaux de Crêpe sont un moyen agréable d'associer saveurs et textures – vous adorerez chaque bouchée !