1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 3.7 g | 7% | |
| Vitamine D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcium | 26.9 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 668.7 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon cremini
Les champignons Crimini sont des champignons délicieux et polyvalents, appréciés pour leur goût riche et terreux. Ils sont riches en nutriments, y compris les vitamines B et D, le potassium et les antioxydants, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Originaires d'Italie, ces champignons bruns sont couramment utilisés dans une variété de cuisines, des risottos italiens aux sautés asiatiques. Faibles en calories et riches en fibres, les champignons Crimini soutiennent la santé digestive et renforcent le système immunitaire. Qu'ils soient sautés, grillés, ou rôtis, les champignons Crimini sont un choix savoureux et nutritif pour votre cuisine.
