Crème de légumes

Crème de légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144
calories
2.9
protéines
19.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
144
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 576 mg 25%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.8 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

58.4%
8.8%
32.8%
Matières grasses: 43 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.8%)
Glucides: 76 cal (58.4%)

About Crème de légumes

La Crema De Verduras est une soupe de légumes crémeuse et vibrante venant du cœur de la cuisine espagnole. Regorgeant d'un assortiment de légumes frais tels que des courgettes, des carottes et des poivrons, ce plat nourrissant est non seulement savoureux mais aussi riche en vitamines et minéraux. C'est une source fantastique d'antioxydants, en en faisant un choix sain pour tout repas. Avec sa texture lisse et son goût délicieux, la Crema De Verduras est parfaite en tant qu'apéritif ou plat principal réconfortant. Savourez un bol et embrassez la bonté saine