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Crème de courge et carotte

Crème de courge et carotte

Soup

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calories
1.9
protéines
14.2
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
94.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 283.0 mg 12%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

63.4%
8.5%
28.1%
Matières grasses: 25 cal (28.1%)
Protéines: 7 cal (8.5%)
Glucides: 56 cal (63.4%)

About Crème de courge et carotte

Crema De Calabaza Y Zanahoria est une délicieuse soupe crémeuse à la citrouille et aux carottes qui vient du cœur de la cuisine latino-américaine. Ce plat velouté associe la douceur naturelle de la citrouille rôtie et des carottes avec une touche d'oignon et d'ail, créant un mélange harmonieux de saveurs. Riche en vitamines A et C, cette soupe est non seulement délicieuse mais soutient également votre système immunitaire et favorise une peau saine. Avec sa texture réconfortante et sa couleur vibrante, Crema De Calabaza Y Zanahoria est le parfait plat réconfortant avec une touche nutritive. Profitez d'un bol chaud et savourez le goût des ingrédients sains!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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