sauce au yaourt crémeux

sauce au yaourt crémeux

Sauce

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
15.7
protéines
23.6
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 393.7 mg 17%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.7 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 472.4 mg 36%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

25.5%
17.0%
57.5%
Matières grasses: 212 cal (57.5%)
Protéines: 62 cal (17.0%)
Glucides: 94 cal (25.5%)

About sauce au yaourt crémeux

Sauce Crémeuse au Yaourt est un mélange onctueux de yaourt acidulé, d'herbes fraîches, et d'une pointe d'ail, apportant une explosion de saveurs à tout plat. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette sauce polyvalente se marie parfaitement avec les viandes grillées, les légumes, ou en trempette pour du bon pain frais. Avec sa faible teneur en matières grasses et ses riches probiotiques, elle non seulement rehausse vos repas mais favorise également la santé digestive. C'est une façon délicieuse d'ajouter de l'onctuosité sans culpabilité, en en faisant un incontournable dans votre cuisine pour une alimentation plus saine et plus savoureuse!