Crémeuse soupe aux haricots blancs et aux champignons

Crémeuse soupe aux haricots blancs et aux champignons

Soup

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
6.6
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.8 g
protéines 6.6 g 13%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.4%
18.3%
29.3%
Matières grasses: 42 cal (29.3%)
Protéines: 26 cal (18.3%)
Glucides: 75 cal (52.4%)

About Crémeuse soupe aux haricots blancs et aux champignons

La Soupe Crémeuse aux Haricots Blancs et aux Champignons est un mélange réconfortant de tendres haricots blancs, de champignons terreux et d'herbes aromatiques. Ce délicieux plat provient du cœur de la cuisine méditerranéenne, mettant en valeur des ingrédients simples et sains. Riche en protéines végétales et en fibres provenant des haricots, il nourrit votre corps tout en vous rassasiant. L'ajout de champignons offre une saveur umami riche et des nutriments essentiels, faisant de cette soupe à la fois délicieuse et nutritive. Parfaite pour une soirée confortable ou un déjeuner nourrissant, la Soupe Crémeuse aux Haricots Blancs et aux Champignons est un choix réconfortant qui allie santé et réconfort à chaque cuillérée.